今朝の十句（自由律俳句）

鬱という化け物私の頭の中に

激おこ水で皿洗う音も苦々し

早起きし良いことなしニコチンガム噛む

ストレスロング慣れきって布団をかぶる

ストレス大敵ヨボヨボとしてつらさ

あとは老いてゆくだけの夏の日である

監視されている妄想を拭って一人

うらみつらみの妄念をかきまぜる納豆

ここに集中しここを綺麗にしよう

このままからそのままへ、暗さ